Červnový ON RAMP kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí posunout na obtížnější cviky, než jsou v BASICu. Seznámit se s CLASSICem a naučit se správnou techniku provedení cviků, které crossfit používá. Vše bude vysvětleno a ukazováno s...
Read moreCvičení rodičů s dětmi 3. 6. 2017
Tradiční den dětí se u nás nekoná! Pojali jsme to opět po svém. Co se taky od nás dá jiného čekat, než je cvičení rodičů s dětmi. Teď se teprve ukáže, kdo koho více utahá. Můžou přijít oba dva rodiče. To pro jistotu, kdybyste potřebovali střídání...
Read moreCLASSIC BEGIN
Od 22. 5. 2017 rozšiřujeme classic lekce o CLASSIC BEGIN. Tyto hodiny jsou určeny pro začátečníky i pokročilé, kteří se chtějí bavit crossfitem. Lekce začínají WarmUp-em (zahřátím), po kterém budou následovat Skills (nacvičování, zdokonalování...
Read moreCROSS FOR KIDS 20. 5. 2017
Záleží Vám na tom, aby Vaše dítě rozvíjelo tělesné aktivity, objevilo v sobě skrytý talent, naučilo se základní i pokročilejší cviky, týmovou i individuální “práci” a zároveň bylo součástí dětského kolektivu? Přejete si, aby Vaše dcera nebo syn...
Read moreDÁREK KE DNI MATEK
Nezapomeň potěšit svou maminku na Den matek. Připravili jsme pro tebe akční cenu limitované edice parfému CZB for her. K této příležitosti pořídíš za 150 Kč (původní cena 295 Kč). Podmanivá vzrušující vůně plná energie a lehkosti. Dokáže vyvolat...
Read moreNOVÝ REZERVAČNÍ SYSTÉM
AVATAR Přihlaš se na stránky CZB a vytvoř si svého avatara nahráním své profilové fotky. Co Ti to přinese? – jakmile si zarezervuješ konkrétní lekci, rozbalí se Ti seznam přihlášených spolubojovníků včetně jejich fotek. Stejně tak uvidíš...
Read more