Základy gymnastiky

Stále je spousta oblastí, ve kterých se můžeš s námi zdokonalovat. Nově v portfoliu našich různorodých lekcích najdeš základy gymnastiky –  prostředek k přirozenému zpevnění celého těla, hlavně tedy středu.

  • Pohyb a orientace v prostoru a s tím spojená koordinace těla.
  • Zvyšování flexibility.

Lekce jsou pro všechny jak z basicu tak z classicu . Trénink bude uzpůsoben tvým možnostem, aby si cviky zvládl a posunul se dál.

Rezervovat své místo můžeš už teď zde, gymnastiku najdeš v rezervačním systému díky zelené barvě a v rámci „Gym CLASSIC“.

 

 

Přidej komentář

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Adresa
Nám. Sv. Trojice 157/11 74601 Opava
Telefon
+420 777 281 404
Email
Otevřeno
po, út, čt, pá 7 - 11; 15 - 21
st 7 - 9; 15 - 21
so 8 - 10
ne 16:30 - 20:30