PRVNÍ ZKUŠEBNÍ LEKCE JE ZDARMA!

Co budeš potřebovat k tomu začít trénovat?

• chuť na sobě pracovat
• sportovní obuv
• triko a kraťasy
• ručník /zřejmě se zpotíš 🙂

Pro úplné začátečníky, kteří mají málo zkušeností se sportem je určena lekce Start. Zjistíš o čem funkční trénink je a jak probíhají lekce.
Pokud už nějaké zkušenosti máš a chceš se naučit něco nového (Kettleball, Medicinbaly, Gymnastika atd.) a cvičit hlavně s vlastní vahou rezervuj si lekci Basic.
Pro zkušenější sportovce jsou určeny lekce Classic (nutné ovládat základy olympijského vzpírání). Kurs On Ramp ti pomůže základy vzpírání zvládnout pokud ještě neovládáš a chceš cvičit právě na lekcích Classic nebo Weightlifting.

Registrace na zvolenou lekci probíha přes sekci Rezervace, pokud si nejsi jistý rádi ti poradí trenéři přes naši recepci, která i vyřídí veškerou administrativu.