Členská karta CZB

Už máš svou členskou kartu? Víš, jaké výhody ti přináší? Možnost nabití kreditu, ze kterého si můžeš pořídit vše z baru. (Nemusíš tedy řešit, zda máš u sebe drobáky) Výhody u smluvených partnerů: Květ lotosu – prodej zdravých potravin a...

Read more

Valentýnský WOD

16. února 18:30 – 20:00 Valentýn ve dvou? Nuda 🙂 Takže si vytvoř svůj 4-členný tým, splň jednoduché podmínky a užij si Valentýna stylově. Stačí: vytvořit si 4-členný tým, upéct/koupit/vytvořit něco dobrého ve tvaru srdce, mít na sobě srdce...

Read more

ON RAMP KURZ únor 2018

ON RAMP KURZ je určen pro tebe, jestliže se chceš posunout na lekce CLASSIC. Není se čeho bát. Jde o to ti předat vše, co budeš potřebovat k tomu, abys natrénoval/a správnou techniku provedení cviků, které crossfit používá v CLASSICu a pak už jen...

Read more

PF 2018

Crossfiťáci a crossfiťačky, do nového roku přejeme co nejvíce zvládnutých výzev, které si dáte ať už sami sobě, nebo se vám postaví sami. Věříme, že si splníte všechny cíle, které si stanovíte. To, co se bude týkat vašeho pohybu, zdraví, kondice...

Read more

ON RAMP KURZ leden 2018

ON RAMP KURZ je určen pro tebe, jestliže se chceš posunout na lekce CLASSIC. Není se čeho bát. Jde o to ti předat vše, co budeš potřebovat k tomu, abys natrénoval/a správnou techniku provedení cviků, které crossfit používá v CLASSICu a pak už jen...

Read more

Poukazy

Proč budeš za borce, když pořídíš svému partnerovi/partnerce pod stromek poukaz do gymu? 👉 pod stromkem nebude dárek „měkouš“ 👉 budete chodit do gymu spolu a strávíte tak více společného času 👉 budete oba...

Read more

Vánoční WOD

Chceš si dát cukroví a nemít výčitky? Pak ti nezbývá nic jiného, než si zamakat na svátečních WOD.   Vánoční WOD – 23. 12. 2017 – 16:30 – cukroví, svařák, aktivity pro děti. Vem tedy i ty nejmenší crossfiťáky a...

Read more

ON RAMP KURZ prosinec

ON RAMP KURZ je určen pro tebe, jestliže se chceš posunout na lekce CLASSIC. Není se čeho bát. Jde o to ti předat vše, co budeš potřebovat k tomu, abys natrénoval/a správnou techniku provedení cviků, které crossfit používá v CLASSICu a pak už jen...

Read more
Adresa
Nám. Sv. Trojice 157/11 74601 Opava
Telefon
+420 777 281 404
Email
Otevřeno
po, út, čt, pá 7 - 11; 15 - 21
st 7 - 9; 15 - 21
so 8 - 10
ne 16:30 - 20:30