ON RAMP KURZ je určen pro tebe, jestliže se chceš posunout na lekce CLASSIC. Není se čeho bát. Jde o to ti předat vše, co budeš potřebovat k tomu, abys natrénoval/a správnou techniku provedení cviků, které crossfit používá v CLASSICu a pak už jen...
Read morePoukazy
Proč budeš za borce, když pořídíš svému partnerovi/partnerce pod stromek poukaz do gymu? 👉 pod stromkem nebude dárek „měkouš“ 👉 budete chodit do gymu spolu a strávíte tak více společného času 👉 budete oba...
Read moreVánoční otevírací doba
Přes svátky nejen spočneme, ale taky zamakáme: 23. 12. 2017 – dle rozpisu lekcí + Vánoční WOD 24. 12. 2017 – zavřeno 25. 12. 2017 – zavřeno 26. 12. 2017 – zavřeno 27. 12. – 30. 12. 2017 – otevřeno dle rozpisu...
Read moreVánoční WOD
Chceš si dát cukroví a nemít výčitky? Pak ti nezbývá nic jiného, než si zamakat na svátečních WOD. Vánoční WOD – 23. 12. 2017 – 16:30 – cukroví, svařák, aktivity pro děti. Vem tedy i ty nejmenší crossfiťáky a...
Read more